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    豐胸祛斑效果最好的6大簡(jiǎn)單方法,不收可惜了

    投稿 廣州信息港2021/04/19 14:44:51 發(fā)布 IP屬地:未知 來(lái)源:廣州人才招聘網(wǎng) 作者:廣州夜場(chǎng)招聘網(wǎng) 1871 閱讀 0 評(píng)論 0 點(diǎn)贊

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    只需將蘋(píng)果切丁榨汁,或是直接與酸奶攪拌在一起食用,味道清新自然,爽脆清甜超享受! 












    香蕉配上酸奶,更容易使人感到飽腹,在促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的同時(shí)還能減少對(duì)其他食物的攝入,減肥效果很棒喔。





    只需將綠茶粉倒入酸奶中攪拌均勻即可,10g綠茶粉配上200g酸奶,吃起來(lái)有一種抹茶酸奶的感覺(jué)喔~ 





    對(duì)于長(zhǎng)期使用電腦的朋友來(lái)說(shuō),吃些堅(jiān)果酸奶還能緩解視疲勞。 


    只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅(jiān)果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營(yíng)養(yǎng)均衡、面色紅潤(rùn)、健康又美麗! 


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