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如果你去問(wèn)一個(gè)媽媽,有了孩子以后最怕什么,其中有一個(gè)回答一定是:孩子愛(ài)哭。
有媽媽說(shuō),每每聽(tīng)到孩子哭,都會(huì)感覺(jué)心跳加速,血壓升高,渾身難受,于是會(huì)想盡一切辦法去阻止孩子哭。
在制止孩子哭鬧的過(guò)程中,出現(xiàn)頻率最高的無(wú)非是以下幾句話:“這點(diǎn)小事有什么好哭的?不許哭”!
“哭哭哭,就知道哭,除了哭你還能干點(diǎn)啥?”
“不要哭了,再哭我就不要你了!”
其中最后一句殺傷力最大,往往這句話說(shuō)出口,孩子馬上就會(huì)閉嘴,生生的把眼淚憋回去。
但是,逼回去的眼淚,會(huì)讓委屈加倍,一旦孩子學(xué)會(huì)隱忍,就會(huì)習(xí)慣把情緒憋在心里。負(fù)面情緒得不到正確的釋放,會(huì)影響到成年以后的生活。
有人說(shuō),長(zhǎng)大后情商低的人,都是小時(shí)候沒(méi)哭夠,深以為然。
保留孩子哭的權(quán)利,是父母送給孩子最溫柔的禮物,教孩子學(xué)會(huì)處理負(fù)面情緒,是父母一生的必修課。
孩子的哭,和笑一樣,是天生的合理存在的生理反應(yīng),也是一種正常的情緒表達(dá)。
孩子的每一次哭,都是一種情緒的宣泄,能夠幫助他進(jìn)行正常的心理建設(shè),是孩子成長(zhǎng)的標(biāo)志。
在他們無(wú)法很好的控制情緒的時(shí)候,眼淚就成了最好的表達(dá)方式。
嬰兒時(shí)期,他們會(huì)用哭來(lái)表達(dá)自己餓了或者尿了,兒童時(shí)期,他們會(huì)用哭來(lái)表達(dá)挫敗,或者用哭鬧來(lái)獲得滿足。
無(wú)論何時(shí),哭都是一種珍貴的情感。他表達(dá)的是對(duì)這個(gè)世界的投入,對(duì)父母的信任。
發(fā)展心理學(xué)家約翰.鮑比曾說(shuō):“在早期的成長(zhǎng)過(guò)程中,哭能在父母和孩子之間引發(fā)依戀情緒”。
一個(gè)被允許哭泣的孩子,跟父母的關(guān)系聯(lián)系得更為緊密,人生之路會(huì)走得更加勇敢樂(lè)觀。
我的侄女就是個(gè)敏感愛(ài)哭的小孩,有的時(shí)候大人說(shuō)上幾句會(huì)哭,在幼兒園挨了批評(píng)回來(lái)要哭,看了電影情節(jié)很感人也愛(ài)哭……
姐姐一度很擔(dān)心,孩子怎么這么嬌氣和脆弱。
我安慰她,愛(ài)哭的孩子其實(shí)超愛(ài)自尊,共情能力也很強(qiáng),你不用阻止她哭,長(zhǎng)大了就好了。
后來(lái)上了小學(xué),侄女就發(fā)生了很大的變化,她不僅每天自己完成作業(yè),還當(dāng)上了小組長(zhǎng),因?yàn)闊崆?,?huì)照顧人,在班上很有人緣。
因?yàn)榍榫w表達(dá)從來(lái)不被壓抑,侄女長(zhǎng)成了一個(gè)陽(yáng)光的小女孩。
被允許哭的孩子,不僅不會(huì)變得脆弱,反而會(huì)因?yàn)榍榫w得到完全的接納而擁有充足的安全感,當(dāng)她以后面臨挫折,才能自信樂(lè)觀的面對(duì)。
孩子愛(ài)哭,有時(shí)候是情緒的宣泄,有時(shí)候也是一種求助。
正如那句話所說(shuō),孩子最不可愛(ài)的時(shí)候,正是他最需要愛(ài)的時(shí)候。
允許孩子哭,是允許孩子在不能完全表達(dá)自己的情況下勇敢的表達(dá)自己的需求。
父母要做的,不是阻止孩子,而是了解孩子哭聲背后的渴望,讓孩子生活在被理解,被疼愛(ài)的環(huán)境中,才是給孩子最溫柔的禮物。
有一次我和女兒在小區(qū)玩耍,追逐打鬧間女兒摔倒了,整個(gè)身體一下子滑出去,額頭碰到了旁邊的石樁,我立馬沖過(guò)去抱起她,只見(jiàn)她前額上有一塊淤青,瞬間就鼓起了包。
對(duì)于一個(gè)三歲的小孩子來(lái)說(shuō),該有多疼啊,可女兒的反應(yīng)卻出乎我意料,明明眼眶里充滿了淚水,卻緊咬著小嘴不出聲,看我的眼神里,有一些懼怕。
我的心突然被戳痛了,突然想起從女兒出生到現(xiàn)在,每次她哭時(shí),我總會(huì)不耐煩的說(shuō)一句:“不要哭啦!”
可是,這次她真的沒(méi)哭,那種小心翼翼生怕給我“添麻煩”的眼神,看得我心里生疼。
那份與年齡不符的隱忍和控制,在我看來(lái)心酸難忍,本該在媽媽懷里撒嬌的年紀(jì),卻選擇了默默承受。
看起來(lái)她好像是變得懂事了,但我知道其實(shí)不是,她是在我一次次的不耐煩中,喪失了哭泣的權(quán)利。
想到這里,我忽然很害怕,害怕她以后慢慢就不會(huì)再哭,在脆弱困頓的時(shí)候,再也不會(huì)向我尋求幫助。
想到這里,心里五味雜陳。我溫柔的幫女兒吹了吹傷口,問(wèn)她:“疼嗎,要是想哭的話,就哭出來(lái)吧,媽媽抱著你?!?/span>
聽(tīng)到這句話,小家伙才哇的一聲大哭起來(lái),眼淚鼻涕擦得我滿身都是,這一次,我認(rèn)真并且溫柔的擁抱了我面前這個(gè)軟糯的小孩。
第一次,我深刻的意識(shí)到,我應(yīng)該對(duì)她極盡溫柔,我應(yīng)該保留她哭的權(quán)利,并且盡我所能的安慰她,保護(hù)她,這樣才不會(huì)辜負(fù)她專程尋我一趟而來(lái)。
我再也不會(huì)對(duì)她說(shuō)“不許哭”,而是會(huì)蹲下來(lái),抱抱她,告訴她,想哭就哭吧,不管怎么樣,一切有我。
德國(guó)教育專家麥克指出,我們不喜歡看到孩子難過(guò)哭泣,不僅是哭泣讓我們覺(jué)得麻煩,而且也是對(duì)自我價(jià)值的懷疑。
當(dāng)孩子哭的時(shí)候,價(jià)值應(yīng)當(dāng)給與更多的理解、尊重和陪伴。
正確面對(duì)孩子哭鬧,父母可以這樣做:
1.幫助孩子表達(dá)負(fù)面情緒
小孩子語(yǔ)言能力薄弱,遇到不開(kāi)心或者需求沒(méi)有得到滿足的時(shí)候,比如拿不到積木,吃不到想吃的東西,就會(huì)急得大哭。
這個(gè)時(shí)候他哭,是在向你尋求幫助。
一定要及時(shí)回應(yīng),過(guò)去詢問(wèn)并安慰他,給他一個(gè)抱抱,替他說(shuō)出他的感受和需求,孩子的情緒多半都會(huì)平復(fù)下來(lái)。
2.教孩子認(rèn)識(shí)負(fù)面情緒并提供解決辦法
首先,先教孩子正確認(rèn)識(shí)自己的負(fù)面情緒,比如:“你是覺(jué)得難過(guò)、失望、沮喪……嗎?”
然后教會(huì)孩子:“你可以試著深呼吸”,“要不要去隔壁房間安靜一下?”,如果孩子還是無(wú)法平靜下來(lái),可以建議她用畫畫的方式把內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)。
上述過(guò)程中,父母一定要先調(diào)節(jié)好自己的情緒,用溫和而堅(jiān)定的態(tài)度去引導(dǎo)孩子。
孩子感覺(jué)到你對(duì)這件事情的態(tài)度是放松的,她也會(huì)受到感染,變得平和。
3.不對(duì)孩子無(wú)理的哭鬧妥協(xié)
允許孩子哭,不等于對(duì)孩子無(wú)理的要求妥協(xié)。
必須給孩子制定規(guī)矩,比如,每天可以吃一個(gè)巧克力,飯前一小時(shí)不吃零食,每天看半個(gè)小時(shí)動(dòng)畫片等。
如果孩子想用哭鬧來(lái)獲得滿足,一定要溫柔堅(jiān)定的拒絕,可以對(duì)他說(shuō):“媽媽知道你很想再吃一個(gè)巧克力(再看一會(huì)動(dòng)畫片),但是我們已經(jīng)講好了,必須要遵守規(guī)則,如果你覺(jué)得難過(guò),媽媽可以抱抱你?!?/span>
用溫和而堅(jiān)定的愛(ài),去看見(jiàn)和接納孩子的情緒,有原則的管教孩子的行為。
4.保留孩子哭的權(quán)利
孩子是天真而柔軟的,哭,是一個(gè)人最原始的本能。
允許孩子哭,是保留孩子最本真的能力,它代表著感動(dòng)、熱愛(ài)和相信。
不要?jiǎng)儕Z孩子哭的權(quán)利。
懂得哭泣的孩子,才會(huì)明白什么是勇敢,什么是堅(jiān)強(qiáng),才能在以后的人生中更懂得追求幸福,擁有更燦爛更沉著的人生。
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