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櫻桃蘋果汁

原料:櫻桃S0克，蘋果150克。

做法1. 櫻桃洗凈，去核:蘋果洗凈，去皮、去核，切小塊。

2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒入杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有嫩膚除皺、保持肌膚彈性等功效。

桑葚汁

原料：桑葚250克，白糖10克。

做法：1.桑葚洗凈，去蒂。

2.將桑葚放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中，調(diào)入白糖即可。

養(yǎng)生功效：本品具有祛皺抗痘、營(yíng)養(yǎng)肌膚、延緩衰老等功效。

淡斑補(bǔ)水：香瓜檸檬汁

原料：香瓜200克，檸檬1/4個(gè)。

做法：1.香瓜、檸檬洗凈，去皮、去籽，均切成小塊。

2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品不但具有淡斑的功效，還能緩解暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲缺乏、煩熱口渴、小便不利

PS：香瓜蒂燒至外部焦黑、里面焦黃，研成粉末，亦可與細(xì)辛粉同用，取少許入鼻中，每日3次，輔治慢性肥厚性鼻炎。

紫甘藍(lán)汁

原料：紫甘藍(lán)150克，檸檬1/4個(gè)，蜂蜜適量。

做法：1.紫甘藍(lán)洗凈，撕成小片;檸檬洗凈，去皮、去核，切小塊。

2.將紫甘藍(lán)、檸檬放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中，加蜂蜜調(diào)勻即可。

養(yǎng)生功效：本品具有預(yù)防皮膚粗糙、益脾和胃、防癌護(hù)肝等功效。

胡蘿卜木瓜菠蘿汁

原料：胡蘿卜、木瓜各100克，菠蘿150克。

做法：1.胡蘿卜、菠蘿洗凈，去皮，均切小塊;木瓜洗凈，去皮、去籽，切小塊。

2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒入杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有嫩膚除皺、美白保濕等功效。

胡蘿卜紅薯汁

養(yǎng)生功效：本品具有淡化色斑、保持肌膚細(xì)膩等功效。

原料：胡蘿卜、紅薯各150克，白糖15克。

做法：
1.胡蘿卜洗凈，去皮，切小塊;紅薯洗凈，去皮，蒸熟，切小塊。
2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中即可。

芹菜檸檬香瓜汁

原料：芹菜、香瓜各150克，檸檬14個(gè)。

做法
1.芹菜洗凈，切小段;檸檬、香瓜洗凈，去皮、去籽，切小塊。
2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有美白祛斑、減少黑色素沉積等功效。

番茄甘蔗汁

原料
番茄100克，甘蔗250克。

做法
1.番茄洗凈，去皮，切小塊;甘蔗洗凈，去皮，切小塊。
2.將所有食材放人榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后濾出廢渣，倒人杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有抗皺淡斑、美白肌膚等功效。

南瓜牛奶汁

原料
南瓜200克，牛奶100克， 蜂蜜適量。

做法
1.南瓜洗凈，去皮，切成小塊，人鍋中蒸熟。
2.將所有食材放入榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒人杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有美容祛皺、嫩膚護(hù)膚等功效。

蓮藕汁

原料
蓮藕200克，蜂蜜適量。

做法
1.蓮藕洗凈，去皮，切小塊。
2.將所有食材放人榨汁機(jī)中，加涼白開水到機(jī)體水位線間，接通電源，攪打均勻后倒入杯中即可。

養(yǎng)生功效：本品具有淡斑潤(rùn)膚、祛痘美容等功效。